I TRAITER LA TOUX - Herboristerie du Docteur Sammut

Herboristerie du Docteur Sammut

I TRAITER LA TOUX

Tousser, ce n’est pas de tout repos. En plus d’être irritant pour la gorge, c’est super agaçant.

Voici mes conseils pour calmer la toux !

Prendre une cuillère de miel plusieurs fois par jour pour désencombrer la gorge.

Faire des inhalation d’huiles essentielles de thym, de camomille ou encore d’eucalyptus pour calmer la toux.

Frictionner le dos et le thorax avec de l'huile essentielle d'eucalyptus radié permet de dégager les voies respiratoires.

Pour désencombrer les bronches, le bouillon-blanc, le fenouil, le mauve, le marrube blanc ou le lierre grimpant ont des vertus expectorantes.

Les pastilles au miel et au citron aident à soulager la toux.

S’hydrater régulièrement permet de liquéfier et d’éclaircir le mucus.

Les bâtons de cannelle en infusion permettent de calmer les quintes de toux et de soulager la gorge.

Faire des infusions à l’oignon permet de faire remonter le mucus.

Boire des tisanes à base de thym permet de calmer la toux.

N’hésitez pas à tester la tisane Antitussive du Dr. Sammut

Au service de votre #bienetre

Dr. Paul Sammut, le #panoramixmoderne

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